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| 【不亦乐乎的辣椒瘦身
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饭统网 1371
这些年，随着川菜大厨的南征北战，这麻麻辣辣也克服了蜀道难的束缚，斗志昂扬的飘向大江南北，一时间大街小巷处处弥漫着麻辣烫的氤氲。知道吗，这辣也不是白辣的呦，辣椒对于减肥燃脂功效可不浅，如果你是个爱辣之人，恭喜你，又多了一条瘦身之路！ 辣椒为什么能帮助我们减肥瘦身呢？这就全都要归功于辣椒中的灵魂——辣椒碱，不用多，吃上两勺你就会觉得吃东西的欲望完全没有了那么强烈，这是因为辣椒的刺激口味会快速向脑神经发出 “ 吃的足够了 ”的讯号，而后脑神经就会发出停止进食的命令，作战正旺的食欲收到信号后自然会鸣金收兵。 同时辣椒碱还能刺激体内生热系统，加快体内能量的新陈代谢。就像快速运转的机器能够消耗大量碳氢燃料一样，摄入的辣椒碱越多，体内消耗的脂肪就越多。 当你痛快淋漓的进食了一餐辣味，辣椒在体内尽情燃烧的时候，若能再喝上一杯浓浓的红茶，瘦身效果更是锦上添花！辣椒还能促进体内生产两种酶，在燃烧脂肪的过程中它们能一边做脂肪的清道夫，一边还能做防止新脂肪的加入。另外，辣椒碱还会刺激体内啡肽和血清素的生产，送给你一份愉悦的心情，让你减的是不亦乐乎哟！
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